maart 2019
Meditatie op basis ven zen
De stiltemeditaties berusten op oefeningen in stilte en aandacht. Aandacht voor wat je doet. Volledig aanwezig zijn in het huidige moment – of dat nu je schoenen uitdoen is, een telefoongesprek voeren, een vergadering voorbereiden of je kinderen naar bed brengen – een zijn met wat je doet. Hoe ziet een meditatie eruit? We zitten op een bankje, meditatiekussen of stoel. Er wordt een tekst voorgelezen, waarna we 20 minuten in stilte zitten. Hierna lopen we heel langzaam een minuut…
Meer weten »april 2019
Meditatie op basis van zen
De stiltemeditaties berusten op oefeningen in stilte en aandacht. Aandacht voor wat je doet. Volledig aanwezig zijn in het huidige moment – of dat nu je schoenen uitdoen is, een telefoongesprek voeren, een vergadering voorbereiden of je kinderen naar bed brengen – een zijn met wat je doet. Hoe ziet een meditatie eruit? We zitten op een bankje, meditatiekussen of stoel. Er wordt een tekst voorgelezen, waarna we 20 minuten in stilte zitten. Hierna lopen we heel langzaam een minuut…
Meer weten »Meditatie op basis van zen
De stiltemeditaties berusten op oefeningen in stilte en aandacht. Aandacht voor wat je doet. Volledig aanwezig zijn in het huidige moment – of dat nu je schoenen uitdoen is, een telefoongesprek voeren, een vergadering voorbereiden of je kinderen naar bed brengen – een zijn met wat je doet. Hoe ziet een meditatie eruit? We zitten op een bankje, meditatiekussen of stoel. Er wordt een tekst voorgelezen, waarna we 20 minuten in stilte zitten. Hierna lopen we heel langzaam een minuut…
Meer weten »De Bickels
3de zondagmiddag van de maand om 14.00 uur De Bickels is een vaste groep voor vitale alleenstaande ouderen met brede belangstelling, die contact zoeken met gelijkgestemden uit Lochem e.o. Onderwerpen: lezingen, gesprekken, film, activiteiten
Meer weten »